A amamentação é um momento especial de conexão entre mãe e bebê, mas também pode ser desafiador para algumas mães. Dificuldades como a pega incorreta do peito, ingurgitamento mamário, fissuras nos mamilos e baixa produção de leite podem gerar desconforto e preocupação. No entanto, com algumas dicas práticas e cuidados adequados, é possível superar esses obstáculos e aproveitar plenamente essa experiência única. Neste artigo, vamos detalhar e explicar melhor como lidar com essas dificuldades comuns na amamentação. Vamos lá?

Dificuldade na Pega: Facilitando a Mamada do Bebê

A pega correta é essencial para garantir que o bebê se alimente adequadamente e para evitar desconfortos para a mãe, como rachaduras nos mamilos. Para facilitar a pega, siga essas dicas:

 

Estimule o Reflexo de Busca: Antes de oferecer o peito, estimule o reflexo de busca do bebê, tocando levemente a bochecha ou o lábio inferior. Esse reflexo fará com que o bebê vire o rosto em direção ao estímulo, facilitando a pega.

 

Posicione a Auréola do Mamilo na Altura do Nariz do Bebê: Quando oferecer o peito, posicione a auréola (a parte escura ao redor do mamilo) na altura do nariz do bebê. Isso o incentivará a abrir bem a boca e abocanhar uma maior parte da auréola, garantindo uma pega mais adequada.

 

Verifique a Boca do Bebê: O bebê deve abocanhar não apenas o mamilo, mas também uma boa parte da aréola. A boca dele deve estar bem aberta, com os lábios virados para fora.

 

Ouça o Som da Sucção: Quando o bebê está mamando corretamente, você pode ouvir um som de sucção rítmica e constante. Se estiver fazendo barulhos de estalos ou se estiver doendo, pode ser um sinal de pega incorreta.

 

Ingurgitamento Mamário: Aliviando o Desconforto

O ingurgitamento mamário ocorre quando o peito fica muito cheio e dolorido, muitas vezes nos primeiros dias após o parto. Para aliviar esse desconforto, siga essas orientações:

 

Faça Massagens Suaves: Antes da amamentação, massageie o peito suavemente com as mãos em movimentos circulares. Isso ajudará a estimular o fluxo do leite e aliviar a pressão.

 

Use Compressas Mornas: Antes de amamentar, aplique compressas mornas no peito. O calor ajuda a dilatar os ductos mamários, facilitando a saída do leite.

 

Amamente com Frequência: Ofereça o peito ao bebê com mais frequência, mesmo que ele não esteja chorando de fome. A amamentação frequente ajuda a esvaziar o peito e aliviar o ingurgitamento.

 

Evite Apertar o Peito: Evite apertar o peito para extrair o leite manualmente, pois isso pode estimular ainda mais a produção de leite e aumentar o desconforto.

 

Fissuras e Rachaduras: Cuidando dos Mamilos

As fissuras e rachaduras nos mamilos são comuns nos primeiros dias de amamentação e podem causar dor e desconforto para a mãe. Para ajudar na cicatrização, siga essas dicas:

 

Aplique Pomada de Lanolina: Após cada mamada, aplique uma pomada de lanolina nos mamilos. Essa pomada ajuda a hidratar e proteger a pele, acelerando a cicatrização.

 

Deixe os Mamilos ao Ar Livre: Sempre que possível, deixe os mamilos ao ar livre para ajudar na cicatrização. A exposição ao ar ajuda a evitar o acúmulo de umidade, que pode piorar as fissuras.

 

Posicione o Bebê Corretamente: Certifique-se de que o bebê esteja com a pega correta para evitar que os mamilos fiquem machucados.

 

Varie as Posições de Amamentação: Experimente diferentes posições de amamentação para evitar que os mamilos fiquem sobrecarregados em uma única área.

 

Baixa Produção de Leite: Estimulando a Lactação

Se você achar que está com baixa produção de leite, não se desespere! Existem maneiras de estimular a lactação e aumentar a produção de leite. Considere essas estratégias:

 

Amamente com Mais Frequência: Quanto mais o bebê mamar, mais leite você produzirá. Portanto, ofereça o peito ao bebê sempre que ele mostrar sinais de fome, mesmo que seja a cada hora.

 

Ofereça os Dois Lados do Peito: Certifique-se de oferecer os dois lados do peito em cada mamada para estimular a produção de leite em ambos os seios.

 

Utilize a Compressão Mamária: Durante a amamentação, faça uma compressão suave no peito para ajudar o bebê a extrair mais leite.

 

Beba Muita Água: Mantenha-se hidratada, bebendo bastante água ao longo do dia. A hidratação adequada é importante para uma boa produção de leite.

 

Conclusão

Mamãe, a amamentação pode apresentar alguns desafios no início, mas com paciência e dedicação, você e seu bebê podem superá-los juntos. Lembre-se de que cada bebê é único e que o vínculo que vocês criam através da amamentação é inestimável. Se precisar de ajuda, não hesite em procurar um profissional especializado em amamentação. Com amor, apoio e as orientações deste artigo, você estará pronta para vivenciar essa fase incrível da maternidade com tranquilidade e confiança. Aproveite cada mamada como uma oportunidade de nutrir e fortalecer esse laço especial com o seu bebê. Você está fazendo um trabalho maravilhoso!